Keepershandschoenen uitdoen

Semaine après semaine, nous devons regarder avec des yeux tristes comment les gardiens de but enlèvent souvent leurs gants de gardien. C’est souvent devenu une habitude, car personne ne vous a fait remarquer que ce n’était probablement pas la bonne façon de procéder. Néanmoins, un mauvais enlevez vos des gants de gardien de but a des conséquences sur la durabilité de votre bien le plus précieux en tant que gardien de but. Nous en parlons peut-être et espérons sincèrement que c’est vous qui pouvez dire maintenant : “Je me débrouille bien, mais qu’est-ce qui est bien et qu’est-ce qui est mal ?

Je ne pense pas que nous devrions vous expliquer comment la plupart des gardiens de but enlèvent leurs gants. Regardez bientôt autour de vous lors de vos séances hebdomadaires d’entraînement des gardiens de but et vous verrez que beaucoup de vos collègues enlèvent mal leurs gants de gardien de but.  Beaucoup de gardiens de but ne font que tirer sur leurs doigts lorsqu’ils enlèvent leurs gants pour les enlever. Malheureusement, vous exercez ainsi une trop forte pression sur votre mousse, ce qui peut entraîner des fissures à long terme. Évitez les fissures juste sous les doigts en retirant mal les gants de gardien de but !

Avant de pouvoir enlever les gants de gardien de but, vous devez desserrer la fermeture du poignet. Nous l’avons assez entendu par le passé, ou nous l’entendons encore aujourd’hui, que nous n’avons pas le droit de prendre quelque chose dans la bouche pour l’ouvrir. Pourtant, c’est la meilleure façon de desserrer la fermeture du poignet de votre gant. Si vous préférez le faire avec vos mains, essayez d’établir le moins de contact possible entre vos doigts et le velcro, l’idéal étant de tenir le caoutchouc au bout de vos gants. Grâce au contact de la mousse avec le velcro, le bout du doigt peut s’user plus rapidement et perdre sa prise optimale.

Enlevez vos gants de gardien de but

Le plus important, bien sûr, est d’enlever le gant du gardien de but. La façon idéale d’enlever les gants est de placer la paume de la main sur la poitrine ou de la garder sous l’aisselle. Vous appliquez ensuite une pression avec votre autre main ou votre bras selon la méthode que vous utilisez pour retirer doucement la main du gant.

Méthode de la poitrine

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Méthode de l’aisselle

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